Savez-vous que 40% de nos actions quotidiennes sont effectuées par habitude ? Se laver les dents, conduire notre voiture jusqu'au travail, prendre le courrier en rentrant le soir... C'est une centaine d'actions que nous effectuons tous chaque jour, sans y penser, gérés par notre cerveau en mode pilotage automatique. Que ce soit en organisation pro ou perso, les habitudes peuvent devenir des alliés surpuissants. Mais, à l'inverse, de mauvaises habitudes peuvent être néfastes pour notre santé, ...
Mes 5 conseils pour limiter son temps sur son téléphone
Notre téléphone portable est sans aucun doute un outil vraiment pratique et fun, mais, s'il n'est pas utilisé raisonnablement, il peut vite se transformer en mangeur de temps. Lors de mes ateliers organisation, la question du téléphone et du temps que l'on y consacre revient régulièrement. C'est souvent un vrai déclencheur de procrastination. On se dit qu'on fait une pause de 5 minutes, on regarde son téléphone, et on y est encore 1h plus tard. Sans but précis, on scroll sur les réseaux sociaux, ...
Ma liste pour préparer ses valises pour les vacances (+ mes astuces organisation !)
Vous avez été nombreux à me la demander alors que je partageais avec vous la préparation de mes valises pour la Réunion sur instagram : ma liste pour préparer mes bagages ! J'ai essayé d'être assez exhaustive, mais de vous laisser également de la place pour ajouter d'autres choses, j'espère ainsi qu'elle vous sera utile. Vous pouvez imprimer plusieurs fois la deuxième page pour chaque membre de la famille ;) Vous pouvez la télécharger en cliquant ici ou sur l'image : Quelques ...
Organisation : Tous mes dossiers importants avec moi en permanence dans le Cloud
Depuis quelques mois déjà, j'utilise Dropbox pour avoir en permanence accès à toutes mes informations ou dossiers importants à partir de n'importe quelle plateforme : téléphone, tablette, ou ordinateur. Aujourd'hui je vous explique pourquoi et comment ! Qu'est-ce que Dropbox ? Dropbox est une plateforme de stockage, autrement dit un outil du "Cloud". Et le Cloud, c'est la possibilité de faire héberger des documents vous appartenant sur des plateformes extérieures, et d'y accéder via ...
6 conseils pour lutter contre la procrastination
La procrastination est certainement la pire ennemie de l'organisation. La procrastination, c'est le fait de remettre à plus tard ce qu'on pourrait faire immédiatement. Que ça soit de la simple tâche ménagère, à des objectifs de vie, on a tous tendance à les repousser à un moment ou un autre. Il y a plusieurs raisons à cela et, je vous rassure, la flemme n'est pas (forcément) le seul facteur. La peur et le perfectionnisme sont deux raisons qui conduisent souvent à repousser ce qu'on devrait ...
