Organisation, équilibre familial
développement personnel, bien-être
Organisation, équilibre familial
développement personnel, bien-être
Offert !
ton cahier de vacances !
Jeux, coloriages, exercices de développement personnel, idées activités, lectures, recettes… Et bien plus encore pour t’accompagner cet été !
Vous vous épuisez entre une vie pro intense, une vie de famille bien remplie et toutes les obligations qui rythment vos journées ? Vous avez l’impression de subir votre quotidien et de passer à côté de ce qui compte vraiment pour vous ?
Je suis persuadée qu’avec les bons outils et le bon mindset, il est possible de tout concilier et de s’épanouir dans toutes les sphères de sa vie. Je vous aide à trouver cet équilibre à travers mes partages, ici et sur instagram, mais également grâce à mes différents outils et accompagnements.
Nouveau !
Le template Notion d’organisation personnelle
Un template Notion complet et prêt à l’emploi pour organiser ta vie perso (et un peu pro) au même endroit, alléger ta charge mentale et reprendre le contrôle de ton quotidien.
Bonus : Une formation Express Notion pour prendre l’outil en main !
Hello, moi c’est Julie !
Pendant longtemps je me suis noyée dans un quotidien épuisant, tiraillée entre une vie pro intense et une vie de famille bien remplie.
Il y 7 ans, après une période particulièrement compliquée, je décide de reprendre en main les rennes de ma vie : optimisation de mon organisation, découverte du développement personnel, reprise d’activités sportives, instauration de bonnes et saines habitudes…
Ma vie en fut transformée et Make You Happy est né.
Depuis, j’ai pour objectif d’aider les femmes à construire elles aussi une vie épanouissante et équilibrée.
Bienvenue !
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![[BEST OF DE L'ÉTÉ☀️]
C’est l’heure du Best Of de l’été !
L’été est là, et pour accompagner cette parenthèse ensoleillée, je vous propose de (re)découvrir les contenus qui vous ont le plus plu ou fait réagir cette année !
Je fais une petite pause estivale… mais on se retrouve dès septembre pour une rentrée qui s’annonce riche en surprises 🤫 . Soyez au RDV car plein de surprises vous attendent 🥰
En attendant, je vous souhaite un très bel été, plein de bons moments et de douceur.
Julie
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💬 Ce partage vous avait-il inspiré, avez-vous testé ces techniques depuis ?
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[Aujourd'hui, nous parlons procrastination]
🖐️Levez la main si vous avez déjà remis quelque chose à plus tard !
Soyons honnêtes, c'est un comportement universel > notre cerveau est câblé pour ça ! 🧠🤷♀️
Même si c'est naturel, la procrastination peut parfois nous mettre des bâtons dans les roues. Elle peut ralentir nos projets, nous faire douter, nous culpabiliser, et ternir notre image de nous-même... 😕
Dans ce post, je partage mes 3 astuces pour lutter contre la procrastination : la méthode des 5 secondes, des 2 minutes, et des 15 minutes.
#productivité #organisationmaison #habitudes #gestiondutemps #planifier #mamanorganisee #sorganiser #procrastination #antiprocrastination#](https://www.make-you-happy.fr/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)