La Summer bucket list : On fait quoi cet été ? [Printable]

La Summer bucket list : On fait quoi cet été ? [Printable]

L’été est officiellement arrivé ! Soleil, barbecue, mer, apéros, vacances, farniente… Quelle période géniale ! Depuis deux ans, chaque année je me prépare une Summer Bucket List au début de l’été, c’est à dire la liste toutes les choses que j’aimerais faire pendant l’été. Je propose aussi à mes enfants d’en faire une, et c’est toujours un beau moment que de penser à toutes les chouettes choses que la période estivale va nous permettre de faire. Alors pour aujourd’hui, je…

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« Mes p’tits menus », des idées de recettes pour mamans pressées (avec un concours dedans)

« Mes p’tits menus », des idées de recettes pour mamans pressées (avec un concours dedans)

Dans un des tous premiers article du blog, je vous conseillais de planifier vos repas. Gain de temps, d’argent, écolo et plus sain… les avantages sont extrêmement nombreux. Et si je vous disais que vous pouvez trouver une solution encore plus pratique et plus efficace pour gérer vos menus ? C’est possible grâce à la jolie Sarah, que je suis depuis plusieurs années et dont j’adore l’univers. Elle a ouvert il y a quelques semaines un nouveau concept Mes p’tits…

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Un weekend de jeûne : Pourquoi et comment ?

Un weekend de jeûne : Pourquoi et comment ?

La première fois que j’ai entendu parler du jeûne, c’était dans le livre « L’art de la simplicité » de Dominique Loireau. Dans ce livre, on parle de minimalisme, du « peu ». Si ça s’applique sur nos possessions matérielles, cette philosophie peut également s’appliquer sur bien d’autres aspects de notre vie : du « peu » dans notre emploi du temps, du « peu » dans nos amitiés, du « peu » dans notre nourriture… Je suis déjà dans une démarche de moins de consommation, moins de matériel. Démarche…

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Mes 7 conseils pour être mieux organisée au travail (et moins stressée)

Mes 7 conseils pour être mieux organisée au travail (et moins stressée)

Etre organisée à la maison c’est bien, mais si en plus on arrive à l’être au travail, c’est le combo gagnant pour être plus sereine. Voilà mes astuces, testées et approuvés, pour être plus organisée et donc plus efficace et plus concentrée au bureau. Faire une to do list tous les soirs pour le lendemain : Faire une to do, rien d’original en soi. Par contre je vous conseille de prendre l’habitude de la faire systématiquement chaque soir avant de…

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Compte rendu : Ma première course 10 km !

Compte rendu : Ma première course 10 km !

Vous le savez certainement, j’ai commencé à me mettre à la course il y a à peine un an. Au début je le faisais sans aucun objectif, sans même suivre mes courses (quelle déception la première fois que j’ai utilisé une appli et que je me suis rendu compte que ma sortie habituelle avant que je marche faisait en fait à peine 900m !! :D). Et puis, le temps passe, on commence à s’améliorer, les 900m se transforme en 2km, puis…

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Les petits bonheurs des beaux jours

Les petits bonheurs des beaux jours

Moi aussi je sors ma collection : ma collection printemps/été de petits bonheurs 🙂 Vous avons eu (en tout cas chez moi), la chance d’avoir un mois d’avril absolument fabuleux, inondé de soleil. De quoi reprendre toutes les petites habitudes bonheur de la belle saison. Je voulais partager avec vous mes moments préférés de cette période printemps/été. Je vous referais la même en automne pour les petits bonheurs des jours pluvieux (et je suis sûre que j’en trouverais quasi autant !)…

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Déco : Visite de ma chambre

Déco : Visite de ma chambre

Dire que je suis passionnée de déco serait un bien trop grand mot. Par contre, je me passionne pour mon propre intérieur, et pour le rendre joli. Comme tous les aspects de ma vie, d’ailleurs 🙂 En tout cas, me sentir bien chez moi et un élément essentiel à mon bien-être. Nous avons acheté notre maison il y a quelques années, sur plan. J’admire ces VRAIES fan de déco qui peuvent transformer une vieille grange en loft design, en gardant…

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Compte-rendu : Un weekend en Thalasso au Miramar La Cigale

Compte-rendu : Un weekend en Thalasso au Miramar La Cigale

Si vous me suivez sur les réseaux sociaux (par exemple Facebook ou Instagram), vous devez savoir que j’ai passé un weekend absolument magique il y a 10 jours. Et pour cause, mon amoureux m’a offert pour mes 29 ans une Thalasso en amoureux. C’était une fabuleuse expérience, une petite parenthèse, de quoi se ressourcer et prendre soin de nous deux. Et comme une partie de ce blog est axé vers le bien-être, je pense que cette article y a largement…

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Mon rituel matinal #1 – Début 2017

Mon rituel matinal #1 – Début 2017

Vous le savez, je suis une grande adepte du Miracle Morning depuis d’ailleurs tout juste 1 an. Pourtant, je n’applique pas les principes de l’auteur, Hal Elrod, de A à Z, et j’ai construit mon propre rituel matinal, qui évolue au fil du temps, des saisons et de mes besoins. Je pensais vous faire régulièrement le point sur mon rituel en cours, qu’en pensez-vous ? En plus de mon Miracle Morning, c’est à dire du temps que je ME consacre, je vais…

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Les 5 raisons pour lesquelles j’aime courir

Les 5 raisons pour lesquelles j’aime courir

Cela fait maintenant 1 an que j’ai commencé à courir. J’étais de celle qui ne voyait aucun intérêt à la course à pied : courir pour quoi ? Après quoi ? Et puis en commençant le Miracle Morning, j’ai voulu faire un sport qui me permettrait de sortir prendre l’air le matin. Un sport qui ne nécessite pas de matériel spécifique, accessible à tout le monde ou presque et qu’on puisse faire en 15 ou 20 minutes… Il était évident…

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