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Bien-être, organisation et développement personnel

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Ma liste pour préparer ses valises pour les vacances (+ mes astuces organisation !)

9 août 2019 · 4 commentaires

Ma liste et mes conseils pour préparer sa valise pour les vacances

Vous avez été nombreux à me la demander alors que je partageais avec vous la préparation de mes valises pour la Réunion sur instagram : ma liste pour préparer mes bagages ! J'ai essayé d'être assez exhaustive, mais de vous laisser également de la place pour ajouter d'autres choses, j'espère ainsi qu'elle vous sera utile. Vous pouvez imprimer plusieurs fois la deuxième page pour chaque membre de la famille ;) Vous pouvez la télécharger en cliquant ici ou sur l'image : Quelques ...

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Filed In: Organisation / Tagged: organisation, printable, téléchargement, vacances

La Summer bucket list : On fait quoi cet été ? [Printable]

26 juin 2017 · 9 commentaires

Summer bucket list : la liste de mes envies pour l'été printable

L'été est officiellement arrivé ! Soleil, barbecue, mer, apéros, vacances, farniente... Quelle période géniale ! Depuis deux ans, chaque année je me prépare une Summer Bucket List au début de l'été, c'est à dire la liste toutes les choses que j'aimerais faire pendant l'été. Je propose aussi à mes enfants d'en faire une, et c'est toujours un beau moment que de penser à toutes les chouettes choses que la période estivale va nous permettre de faire. Alors pour aujourd'hui, je vous propose ...

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Filed In: Famille / Tagged: printable

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moi Bienvenue ! Jeune maman trentenaire de 3 enfants, je partage ici mes conseils et idées pour aider toutes les femmes, toutes les mamans, à être bien dans leur baskets, à vivre une vie épanouissante et à concilier sereinement vie professionnelle et personnelle.

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C'est l'heure des présentations ! 👋 Vous êtes C'est l'heure des présentations ! 👋
Vous êtes nombreux et nombreuses a être arrivés dans mon petit univers ces derniers jours, merci 🙏
Il est temps pour moi de repasser par une petite case présentation :
Moi c'est donc Julie, 33 ans, je vis près de Nantes. J'ai 3 enfants : un grand garçon de 10 ans, une fille de 7 ans et une petite dernière de 2 ans et demi. Je suis mariée à Mathieu depuis bientôt 12 ans 🥰
Dans la vie, je travaille dans la gestion (précisément, je suis responsable administrative et financière). J'ai également une activité de micro entreprise avec mon blog Make You Happy. Mon but ici est de partager des clés, des astuces et des conseils pour aider les femmes à concilier toutes leurs casquettes et pour leur permettre de construire une vie épanouissante et sereine 🙏 Sur le blog et ici, je parle donc organisation, développement personnel, bien-être, famille, gestion de budget... et des outils qui m'ont permis, après un burn out pro en 2014-2015, de rééquilibrer ma vie et de me sentir... bien dans mes baskets 💪
J'ai également créé il y a 2 ans des ateliers en organisation et gestion de budget en présentiel, que j'ai eu le plaisir d'animer à Nantes, Rennes et Paris 😊 Avec le confinement l'année dernière, j'ai commencé à envisager de mettre en ligne ces ateliers (et vous me le demandiez tellement ! 😅) et j'ai commencé par l'atelier budget 💸 Mais, j'ai encore beaucoup d'idées... 🤐 stay turned ! 😉
Voilà, encore bienvenue à toutes les nouvelles têtes ! 👋 Et n'hésitez pas si vous avez des questions 😉
.
#maman #mamande3 #blogorganisation #blogmaman #developpementpersonnel #organisation #viesereine #famillenombreuse #viedefamille #mamanblogueuse #mumpreneur #entrepreneur #equilibrevieprovieperso #financespersonelles
Le tableau de visualisation 🌈 Le tableau de vi Le tableau de visualisation 🌈 
Le tableau de visualisation est un outil mêlant créativité et développement personnel. Les techniques de visualisation, très appréciées dans le domaine du dev perso, permettent de "muscler" notre cerveau afin de le mettre en condition pour "transformer" nos pensées et nos objectifs en réalité. S'il est parfois difficile pour les néophytes de pratiquer la visualisation (c'est à dire, tout construire mentalement), le tableau de visualisation peut être une bonne alternative. Le principe ? Construire un support visuel avec des images, citations, listes, photos... qui représenteraient vos objectifs et/ou votre vie idéale 🥰
Voilà celui que j'ai fait il y a 2 ans. J'y ai mis des photos de voyages que j'aimerais faire, de ma maison quand je la trouve si agréable à vivre, de mon blog et des projets que j'aimerais monter, une photo m'inspirant le bonheur en famille, et même une photo de moi avec mon poids de forme (je venais d'accoucher de Clara :)). J'y ai aussi mis une bucket list (tous les projets que je rêverais de concrétiser dans ma vie) et des citations inspirantes 💙
Dans les faits, j'ai cherché et imprimé des photos sur internet, mais vous pouvez également piocher dans des magazines, ou faire un tableau 100% digital sur Pinterest.
Je trouve que le moment que l'on vit actuellement se prête totalement à l'exercice car on a vraiment besoin de rêver et de se projeter non ? Je pense même que ça peut être très sympa de faire avec nos enfants, j'ai bien envie de tester avec eux. Aucune limites, si ce n'est celles de vos rêves et de votre créativité. 🌠
Alors, envie de tenter ?
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#developpementpersonnel #objectifs2021 #objectifs #tableaudevisualisation #reves #famille #famillede5 #bonheurenfamille #blogdemaman #mamanblogueuse
Au revoir joli mars ! 👋 Tu es un de mes mois pr Au revoir joli mars ! 👋
Tu es un de mes mois préférés car tu sens bon le retour du soleil, les arbres qui bourgeonnent et les jours qui rallongent 🌷 Cette année, tu ne m'as pas déçu et tu m'as fait vivre plein de beaux moments. Il y a eu le chouette anniversaire d'Alice à la maison avec ses copines, sa pyjama party rêvée, un moment qu'on gardera certainement toutes les deux longtemps en mémoire 🥰 Il y a eu le séminaire en visio au travail, un défi relevé haut la main et de beaux moments avec mes collègues malgré la distance (mais vivement Marrakech quand même ! 😅) Il y a eu aussi ce superbe weekend d'anniversaire : d'abord une journée superbement ordinaire-extraordinaire, puis cette escapade magique en amoureux dans un château de princesse (et ce massage !!!) ❤ Au mois de mars il y a eu aussi plein d'apprentissages (formations, membership...), une salle de bain refaite sur un coup de tête, quelques travaux pour la maison, une course en famille, des amis pas vus depuis longtemps, la réservation de notre voyage en Grèce 🇬🇷 (vivement !) et le retour des pique niques et des balades dans le quartier en fin de journée, au soleil ☀️ Puis en mars, il y a eu cette décision, cette annonce. Celle qui annonce de très belles choses à venir... 🥳 Au revoir mars, et à l'année prochaine, tu me manques déjà ! (Mail Avril risque d'être canon aussi, ouf ! 🥰)
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#bilanmyh #bilanmois #gratitude #viedefamille #famillede5 #petitsbonheurs #mamande3 #femmeepanouie #developpementpersonnel #blogdemaman #mamanblogueuse #famillenombreuse
33 ans 🎂🥳 Pour cette occasion, j'aimerais é 33 ans 🎂🥳
Pour cette occasion, j'aimerais énormément que vous mettiez un petit commentaire en m'expliquant ce que Make You Happy vous apporte, ce que vous aimez ici 🥰 Ça me fera un merveilleux cadeau d'anniversaire 🎁❤
Merci en tout cas d'être là, merci pour nos échanges, votre bienveillance. Vous êtes une superbe communauté et j'ai de la chance de vous avoir 🥰  (Oui, je sais, mes filles me ressemblent "un peu" 😂)

A propos

Je m’appelle Julie, jeune maman nantaise, presque trentenaire, « working mum », amoureuse des jolis moments et des petits choses simples de la vie.

J’ai voulu de créer ce blog pour aider les femmes, et particulièrement les mamans, à être mieux dans leurs baskets, à être la « meilleure version d’elles-mêmes ».

En savoir plus ->

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Dans la vie, je travaille dans la gestion (précisément, je suis responsable administrative et financière). J'ai également une activité de micro entreprise avec mon blog Make You Happy. Mon but ici est de partager des clés, des astuces et des conseils pour aider les femmes à concilier toutes leurs casquettes et pour leur permettre de construire une vie épanouissante et sereine 🙏 Sur le blog et ici, je parle donc organisation, développement personnel, bien-être, famille, gestion de budget... et des outils qui m'ont permis, après un burn out pro en 2014-2015, de rééquilibrer ma vie et de me sentir... bien dans mes baskets 💪
J'ai également créé il y a 2 ans des ateliers en organisation et gestion de budget en présentiel, que j'ai eu le plaisir d'animer à Nantes, Rennes et Paris 😊 Avec le confinement l'année dernière, j'ai commencé à envisager de mettre en ligne ces ateliers (et vous me le demandiez tellement ! 😅) et j'ai commencé par l'atelier budget 💸 Mais, j'ai encore beaucoup d'idées... 🤐 stay turned ! 😉
Voilà, encore bienvenue à toutes les nouvelles têtes ! 👋 Et n'hésitez pas si vous avez des questions 😉
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Le tableau de visualisation est un outil mêlant créativité et développement personnel. Les techniques de visualisation, très appréciées dans le domaine du dev perso, permettent de "muscler" notre cerveau afin de le mettre en condition pour "transformer" nos pensées et nos objectifs en réalité. S'il est parfois difficile pour les néophytes de pratiquer la visualisation (c'est à dire, tout construire mentalement), le tableau de visualisation peut être une bonne alternative. Le principe ? Construire un support visuel avec des images, citations, listes, photos... qui représenteraient vos objectifs et/ou votre vie idéale 🥰
Voilà celui que j'ai fait il y a 2 ans. J'y ai mis des photos de voyages que j'aimerais faire, de ma maison quand je la trouve si agréable à vivre, de mon blog et des projets que j'aimerais monter, une photo m'inspirant le bonheur en famille, et même une photo de moi avec mon poids de forme (je venais d'accoucher de Clara :)). J'y ai aussi mis une bucket list (tous les projets que je rêverais de concrétiser dans ma vie) et des citations inspirantes 💙
Dans les faits, j'ai cherché et imprimé des photos sur internet, mais vous pouvez également piocher dans des magazines, ou faire un tableau 100% digital sur Pinterest.
Je trouve que le moment que l'on vit actuellement se prête totalement à l'exercice car on a vraiment besoin de rêver et de se projeter non ? Je pense même que ça peut être très sympa de faire avec nos enfants, j'ai bien envie de tester avec eux. Aucune limites, si ce n'est celles de vos rêves et de votre créativité. 🌠
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