Il y a un peu plus de 2 mois, j'ai eu le plaisir de découvrir un weekend sport et bien-être, Feel & Breath, entièrement imaginé et crée par une jeune entrepreneure nantaise, Alice Geneviève, que j'avais rencontré en atelier. Vous savez à quel point je prône le "prendre soin de soi", convaincue qu'il faut être bien dans ses baskets pour être bien avec les autres (enfants, conjoint, famille...). Je suis revenue de ce weekend avec une certitude : TOUT le monde devrait vivre ce genre ...
Elf on the shelf : la jolie tradition de Noël pour les enfants
L'année dernière, nous avions commencé une nouvelle petite tradition familiale pour Noël après l'avoir découverte sur Instagram : "Elf on the shelf" ou "L'elfe sur l'étagère". C'est une tradition qui nous arrive tout droit de nos amis canadiens et américains, et qui prend son origine dans un livre. Elle consiste, en attendant Noël, à ce qu'un petit elf en poupée vienne passer la période de l'avent dans votre maison (soit du 1er décembre à Noël). Cette petite poupée va faire des "bêtises" ...
Mes 5 conseils pour limiter son temps sur son téléphone
Notre téléphone portable est sans aucun doute un outil vraiment pratique et fun, mais, s'il n'est pas utilisé raisonnablement, il peut vite se transformer en mangeur de temps. Lors de mes ateliers organisation, la question du téléphone et du temps que l'on y consacre revient régulièrement. C'est souvent un vrai déclencheur de procrastination. On se dit qu'on fait une pause de 5 minutes, on regarde son téléphone, et on y est encore 1h plus tard. Sans but précis, on scroll sur les réseaux sociaux, ...
Se faire masser : mes conseils et mes meilleures adresses nantaises
Me faire masser est certainement un de mes petits péchés mignons. Je le fais très régulièrement depuis mon adolescence. Il n'y a rien de mieux, pour moi, que le sentiment de bien-être et de relaxation après un massage. C'est vraiment mon petit moment à moi. Je vais par exemple bien plus souvent me faire masser que chez le coiffeur ! Je sais que les massages sont assez coûteux, mais ils peuvent être pas exemple une très bonne idée de cadeaux. C'est tellement agréable ce moment de détente ...
Ma liste pour préparer ses valises pour les vacances (+ mes astuces organisation !)
Vous avez été nombreux à me la demander alors que je partageais avec vous la préparation de mes valises pour la Réunion sur instagram : ma liste pour préparer mes bagages ! J'ai essayé d'être assez exhaustive, mais de vous laisser également de la place pour ajouter d'autres choses, j'espère ainsi qu'elle vous sera utile. Vous pouvez imprimer plusieurs fois la deuxième page pour chaque membre de la famille ;) Vous pouvez la télécharger en cliquant ici ou sur l'image : Quelques ...
